Quizá, este keto sea el más difícil de seguir, sin embargo que la forma de practicarlo es estricta, es proponer, hay ciertos alimentos que están prohibidos. por consiguiente, aunque es recomendada si lo que buscas es unos resultados rápidos, yo no te la aconsejo si tu relación con la comida no es sana. ¿Pasa poco con tu pedido? Escríbeme a

basura y seca los brotes de espinacas y colócalos en cuatro platos. Pon sobre ellos el resto de las hortalizas y aliña con la vinagreta. Agrega el bacalao y prosigue la cocción 30 segundos más, sin dejar de remover. Retira del fuego y deja que se enfríe del todo. Pela los dientes de ajo, córtalos en láminas y sofríelos, en 2 cucharadas d

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